【バストアップ】サボりがちだった4ヶ月目が終了。変化は…？

月1回のバストアップの成果報告です👏
が、サボっていたため報告することは特にありません！
とりあえずサイズの経過だけは残しておきます。

先月の報告記事は⬇️

【バストアップ】3ヶ月取り組んだ結果【ヒラクアップ・ラシュシュ・Viage・肋骨締め】

バストアップに取り組み初めてから3ヶ月が経ちました。今月も結果発表したいと思います。取り組んだことヒラクアップ始めてから3ヶ月が経ちました。この1ヶ月も鎖骨リンパと曜日別を週5回程度行いました。最近は夕食後にどうぶ...

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2020.06.30

7月取り組んだこと

今月は、眠いし体は重いしでヒラクアップと森拓郎さんの白Tシャツの似合う私になるのストレッチをお休みしてしまいました。

やったことといえば、ごはんをちゃんと食べること。

それと、胸に合ったブラジャーをつけること。胸に合っていないなと自分でわかるもの(形が合わない・サイズが合わない)は付けないようにしました。
最近持っているブラジャーが小さく感じるので買い足したいなぁ…

バストサイズの変化

先月と変化なしのトップ75.5cm、アンダー65cm、差が10.5cmでした。

ひとまずキープ出来ていて一安心です。

計測後、数日してまた胸が張ってきています。そして痛い。
こんな時はピーチジョンのいつでもジャストブラが痛くないのでおすすめです！

【おすすめ】バストアップ中・生理前の胸のハリも快適に過ごせるブラ

生理前は胸が張って痛いきつつきです。いつも使っているブラだとその時だけはキツく感じるのですが、もう1カップあげると大きすぎるという困った事態。結局は、いつものブラをそのままつけていました。が、そうすると脇のお肉が入らなくなって嫌だ...

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2020.05.06

成長中の証だといいなぁ。

8月の目標

◯ごはんをちゃんと食べる
◯合うブラジャーを使う
の2つは最低限行います。

そして、できたらヒラクアップとストレッチをしようと思います。

8月もゆるくやっていきます。