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【バストアップ】ヒラクアップは効果ある?ない?検証してみる【AAカップの挑戦】

バストアップ
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先日整体に行った際、いつもお世話になってる整体師さんに「なんかお肉減ったけどちゃんと食べてる?」と言われました。

元から小さい胸が、以前より小さくなったのは全体的にお肉がなくなったから?

これからだんだんと暖かくなり、夏が来るというのに…

バストアップにチャレンジ

というわけで、バストアップにチャレンジします!

実は昔購入していたヒラクアップというDVDがあるので、本当に効果があるのか検証しつつバストアップにチャレンジしていこうと思います。

ヒラクアップとは

東洋医学の手法である皮絡の手法を取り入れたマッサージでバストアップを図るというDVDです。

日本ボディスタイリスト協会の理事長を務める大澤美樹さんという方が監修。

ヒラクアップ

2枚組みになっており、

1枚目は皮絡リンパについての説明・1週間プログラム。

1週間プログラムは、月〜日まで曜日ごとに行うプログラム。

本編といったところでしょうか。

昨日から始めました。

(昨日は日曜日のプログラムやりました。)

2枚目は、体質・症状・季節別のプログラム。

これは必要に応じて行う。

まずは、曜日別のプログラムを毎日することを目標にしようと思います。

現在のバストサイズは…

やせ形

アンダー 65cm

トップ  73cm

ということは、 AAカップ⁈

前はBだったと思ったんですが、測り方の問題?

とてもショック…

ひとまず、今回の検証ではこのサイズと測り方でやっていきましょう。

生理周期により、バストサイズの変動が激しいので

計測は生理開始日の 10日後とします。(今回も生理開始日から10 日後に計測しています。)

続けなければ意味がないので、毎週月曜日に先週の取り組み状況と感想を更新していきます。

更新情報はtwitterでtweetしているので、よければフォローお願いします。

ヒラクアップでバストアップチャレンジ経過まとめ

1週間目の経過

【バストアップ】ヒラクアップでバストアップチャレンジ①【AAカップの挑戦】
月曜日です。ヒラクアップを始めてから1週間が経ちました。サボらないように、毎週月曜日はヒラクアップでバストアップチャレンジの報告日とすることにしました。1週間目の取り組み状況取り組み状況が一目でわかるように表にしてみ...

まだまだこれから?

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