早いものでバストアップに取り組み始めてから7ヶ月が経ちました。
それでは今月も経過発表を行います！
取り組んだこと
マッサージと筋トレ
引き続き、ひなチャンネルのバストアップ動画からお手軽なところだけを抽出して取り組みました。
前回と同じく（前回の記事は下に貼っておきます）、
お風呂の中でマッサージ。
それと筋トレは膝つき腕立てのみです。
お手洗いに行くたびにブラジャーにお肉を詰め直す予定でしたが、仕事中はお手洗いでのんびりお肉を詰めている時間が無くできませんでした…
バストの保湿
そして今回は、バスト上部の保湿も行いました。
というのも、こちらのツイートを見まして…
見た日からお風呂上がりは顔の保湿をし、手に余ったimymeのセラムでバスト上部も保湿しています。
そのおかげか、デコルテのニキビが落ち着いてます。
（imymeについての記事はこちら）
バストサイズの経過
さて、気になるバストサイズは…
トップ76.5のアンダー65.5で差は12cm！
わずかですが、前回の計測時より2ミリUP⏫
誤差レベルかもしれませんが、長期的にみると徐々に成長しているのがわかります。
育乳は地道…
これからの取り組み
さて、これからの取り組みですが…
これまで同様にマッサージと膝つき腕立てと保湿を主に行っていこうと思います。
それに加え、まずは１日一回でもブラに詰め直し。
さらに、涼しくなってきたのでナイトブラも再開したいと思います。
ではまた1か月後に経過発表しますね😊
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